My holy Quran is blue colour ^__^

The Quran is the central religious text of Islam, which Muslims consider the verbatim word of God (Arabic: الله‎, Allah). It is regarded widely as the finest piece of literature in the Arabic language.  The Quran is composed of verses (Ayah) that make up 114 chapters (suras) of unequal length which are classified either as Meccan or Medinan depending upon their place and time of revelation. Muslims believe the Quran to be verbally revealed through angel Jibrīl (Gabriel) from God to Muhammad gradually over a period of approximately 23 years beginning in 610 CE, when Muhammad was 40, and concluding in 632 CE, the year of his death.



Shortly after Muhammad's death the Quran was compiled into a single book by order of the first Caliph Abu Bakr and at the suggestion of his future successor Umar. Hafsa, Muhammad's widow and Umar's daughter, was entrusted with that Quranic text after the second Caliph Umar died. When the third Caliph Uthman began noticing slight differences in Arabic dialect, he sought Hafsa's permission to use her text to be set as the standard dialect, the Quraish dialect now known as Fus'ha (Modern Standard Arabic). Before returning the text to Hafsa, Uthman made several thousand copies of Abu Bakr's redaction and, to standardize the text, invalidated all other versions of the Quran. This process of formalization is known as the "Uthmanic recension". The present form of the Quran text is accepted by most scholars as the original version compiled by Abu Bakr.
Muslims regard the Quran as the main miracle of Muhammad, the proof of his prophethood and the culmination of a series of divine messages that started with the messages revealed to Adam, regarded in Islam as the first prophet, and continued with the Suhuf Ibrahim (Scrolls of Abraham),the Tawrat (Torah or Pentateuch) of Moses, the Zabur (Tehillim or Book of Psalms) of David, and the Injil (Gospel) of Jesus.^[20][21][22] The Quran assumes familiarity with major narratives recounted in Jewish and Christian scriptures, summarizing some, dwelling at length on others and in some cases presenting alternative accounts and interpretations of events. The Quran describes itself as a book of guidance, sometimes offering detailed accounts of specific historical events, and often emphasizing the moral significance of an event over its narrative sequence.


Assalamualaikum warrahmatullahi wabarakatuh...
Alhamdulillah wasyukurrillah.. In My Birth Day, I got something special in my live, do u want to know, what i got?
ok.. let me show you something beauty, no match, super super holy book in the world. here.. this is it.
AL QURAN. ^__^. whhoooaaaa.... did you see that, brade? what the holy book? >.<. a blue colour make him so cool, beauty, powerfull, charismatic n etc, >.< XD.

hmm.. thanks to my darling Soya Loviana Hsb. ;). This gift come from her. She is wonderful girl i have. I'm very very love her so much.
thanks you so much my Lovely. I Love you. :D
and my parents, my sisters, my family, n my friends.. Thanks you. :')

I Love You All. Allah SWT bless you.


Wassalamualaikum Warrahmatullahi Wabaraktuh.. See ya Next time :)

1 2 3 no, we're busted

 <span class="darkblue_text"> Di sebuah halaman yang gak jauh dari perkarangan SMA N1 Pemali.
2 orang anak cowok sedang melihat sesuatu. Kayaknya mereka keasikkan.
mau tau, let's find out,, ooo yyyeeeaaahhh XD.
</span>


A : Hei.....
S : yo.... =___=?.
A : Ud dpet :O
S : apanya yg udah dpet? =__=
A :itu loh :)
S : mksdunya :O?
A : kmu kn lgi mlhat... bknya bgtu :O
S : gak, gak ad...
A : Lah yg ditanganmu itu ap? *rp. 1000*
S : cuma FC doang kok :|, np kw ikut"an liat +__+'
A : kitakn frenn..hehehe ^_^'
S : shhuuuuttt.... ad yg datang :O, cpat sembunyi.....
A & S : itu..... +_+
A : bknnya itu...
S : tidak slah lgi :O
A : pntesan, jels sdah smw keanehan ini :@
S : knp dia.... :O *heran*
A : who knows? but i had bad felling :O, we must stop him!!!
S : stop, don't horse ur self, stay calm, ok..
A : ok ok.... +__+
A & S : this felling......
( ketika mereka berdua menoleh kebelakang.......1 2 3 )
A & S : oooooo nooooo.... we busted.....
G : got you, boys...hahaha
A & S : ternyata yang dibawa dan membuat kita penasaran ternyata seekor anak katak....
A : tapi, yg bnar saja... masa di sembunyi'in.... :@
S : hm... trnyata kw dalang dri smw ini... +__+
G : hah... iya :D
A & S : huuuuuuuu....... =____='
G : gomen gomen....gkgkgkgk XD =) * loh... kmna mereka :O?*

A & S pulang meninggalkan G yang mematung disana.

They .Not a Powerfull character in anime but they had will like a fire. ^_^

Far far side. I miss u. Grandma

Assalamulaikum...

hmm... terkadang ada banyak hal yang tak bisa kita lakukan tetapi kita selalu berusaha untuk itu.
itu kata Almarhummah opongku Nurliana Harahap ^_^.
Jadilah yang terbaik, kau cucukku yang pintar, cerdik, tapi kau pendiam dan agak nakal. Banyak cerita yang opong sampaikan padaku.
Dan ketika kau dewasa nanti jadilah orang yang berada, jangan sombong maupun kikir terhadap sesama.
Bertemanlah dengan orang yang baik-baik maka kau juga akan baik.

T_T.. Opomg, taukah kamu, aku cucukmu, sangat merindukkanmu, tak ada orang selain kamu yang ingat kapan aku lahir T_T. Banyak keindahan bersama denganmu. Aku menyesal dan sedih diwaktu opong sakit, ku tak ada menemani opong berbuka puasa bersama bukan riki lakukan tanpa alasan, dan karena hanya sedikit, dan khusus buat opong.

Hmm... Kini kau jauh disana. Berharap opong datang malam ini. ^_^

Lirik Geisha Remuk Jantungku

sulit ku kira kehilangannya
sakit terasa memikirkannya
hancur warasku kau tlah berlalu
tinggalkan aku begitu
rapuh hidupku, remuk jantungku
*courtesy of LirikLaguIndonesia.net
* semua salahku tak jaga dirimu
untuk hatiku sungguh ku tak sanggup
semua terjadi seperti mimpi
mimpi burukku kehilanganmu
reff:
karena kamu nyawaku
karena kamu nafasku
karena kamu jantungku
karena kamu
rapuh hidupku, remuk jantungku
rapuh hidupku, remuk jantungku
repeat *
repeat reff
reff2:
tanpa kamu ku lemah
tanpa kamu ku resah
tanpa kamu ku gundah
tanpa kamu
remuk jantungku

Dragonball Z TV Special 2: The History of Trunks (1993)

 Dragonball Z TV Special 2: The History of Trunks (1993)

Trunks, dialah pahlawan yang sebenarnya, jika tidak ada dia, mungkin dunia dalam Dragon Ball Z sudah musnah oleh android ciptaan Dr. Gero. Movie ini bercerita antara episode 175 dan 176, dan rilis pertama kali pada tanggal 24 Februari 1993.

Trunks adalah satu-satunya petarung terakhir yang tersisa di masa depan, setelah Gohan berhasil dikalahkan oleh android 17 dan 18. Trunks yang juga ingin bertarung bersama Gohan dilatihnya untuk menjadi super saiya, namun dalam latihan tersebut Trunks belum berhasil. Baru setelah mengetahui bahwa Gohan telah tewas terbunuh, Trunks yang marah bisa berubah menjadi super saiya dengan sempurna untuk pertama kalinya. Meskipun sudah berhasil menjadi super saiya, namun Trunks bukanlah tandingan para Android, dan berhasil dikalahkan dengan mudah. 

Setelah Trunks berhasil selamat dari pertempuran melawan para Android, ibunya bercerita tentang seseorang di masa lalu yang bernama Goku. Bulma bercerita betapa kuatnya Goku, saat musuhnya lebih kuat maka dia akan menjadi lebih kuat, dialah bangsa saiya pertama yang berhasil menjadi super saiya. Mungkin kalau Goku masih hidup akan ada harapan dan para android bisa dikalahkan, namun sayang Goku telah mati karena sakit jantung, terang Bulma kepada Trunks, anaknya. Kemudian dibuatlah mesin waktu untuk kembali ke masa lalu dan mengubah sejarah.

always beat my tongue if i cry

Malam....
Dimana tempatku berpijak.. Dirundung duka. Kaca-kaca terpecah
Tepat jam 22:43 WIB, kutulis my daily activity di halaman putih.
Mengingat dan melupakan apa yang ada sekarang.

Ingin....
Ketika bisa ku putar waktu
Melihat segala hal yang belum ku lihat
selalu saja.....

Sajak demi sajak rintihan ku lukis

ku tikam sang putih di buih
tertangis mengharapkan hal yang tak pasti
hanya kekecewaan

hanya bisa menggigit lidah ketika air mata tercurah tertetes di pipi

Tahap-tahap perkembangan manusia

No.	Tahap Perkembangan	Ciri-Ciri
1.	Balita	- Mulai mengenal lingkungan. - Membutuhkan perhatian khusus dari orang tua. - Senang bermain. - Bersifat kekanak-kanakan (manja). - Cenderung keras kepala. - Suka menolak perintah. - Membutuhkan zat gizi yang banyak. - Hormon pertumbuhan dihasilkan secara meningkat.
2.	Kanak-kanak	- Gigi susu mulai tanggal dan gigi permanen mulai tumbuh. - Pertumbuhan jiwanya relatif stabil. - Daya ingat kuat, mematuhi segala perintah gurunya. - Mudah menghafal tetapi juga mudah melupakan. - Sifat keras kepala mulai berkurang dan lebih dapat menerima pengertian karena kemampuan logikanya mulai berkembang.
3.	Remaja	- Mulai memperhatikan penampilan. - Mudah cemas dan bingung bila adanya perubahan psikis. - Tidak mau dibatasi aktivitasnya. - Mulai memilih teman yang cocok. - Tidak mau diperlakukan seperti anak kecil. - Selalu ingin mencoba hal-hal baru. - Senang meniru idola atau berkhayal. - Mulai bersikap kritis. - Mulai ada perubahan bentuk fisik. - Mulai menghasilkan hormon reproduksi. - Alat kelamin mulai berkembang. - Hormon pertumbuhan masih terus dihasilkan.
4.	Dewasa	- Daya pikir cepat. (18–60 tahun) - Bersikap kritis. - Sudah memiliki pendirian yang tetap. - Sudah menetapkan lingkungan yang dianggap cocok. - Sudah dapat memilih pasangan hidup yang dianggap cocok. - Organ reproduksi sudah matang dan sempurna. - Hormon pertumbuhan sudah tidak dihasilkan lagi.
5.	Manula	- Daya pikir lambat. - Terkadang mudah tersinggung. - Pendirian dan pemikirannya sudah tetap. - Terkadang bersifat kekanak-kanakan. - Rambut putih. - Kulit keriput. - Gigi mulai tanggal dan menjadi ompong. - Mata mulai rabun. - Wanita mengalami masa menopause.

Gizi serta manfaat susu kedelai

Menurut penelitian susu kedelai mengandung banyak sekali gizi dan manfaat di dalamya, selain sebagai pengganti susu sapi, bahkan jauh lebih kaya akan gizi dibandingkan susu sapi, susu kedelai juga dapat dijadikan alternatif terbaik pengganti susu formula yang kencenderungan mengandung bakteri jahat yang membahayakan kesehatan balita dan anak-anak. Kandungan dan manfaat yang terdapat dalam susu kedelai adalah:

* Protein, berguna untuk pertumbuhan, perbaikan jaringan yang rusak, penambah imunitas tubuh. Protein pada susu kedelai tersusun oleh sejumlah asam amino (lesitin / HDL, arginin, lisin, glisin, niasin, leusin, isoleusin, treonin, triptofan, fenilalanin). Protein yang terkandung dalam kedelai diketahui kaya akan asam amino arginin dan glisin yang merupakan komponen penyusun hormon insulin dan glukogen yang disekresi oleh kelenjar pankreas dalam tubuh kita.

* Lemak Nabati, Sangat baik untuk tubuh manusia.

* Karbohidrat, sebagai sumber energi atau tenaga didalam tubuh

* Serat / fiber, berguna untuk system pencernaan dalam tubuh.

* Vitamin A, pada biji kedelai berasal dari karoten, yang merupakan bahan dasar vitamin A, membantu kelancaran fungsi organ penglihatan dan pertumbuhan tulang.

* Vitamin B1, Vitamin B1 atau yang sering disebut tianin sangat berperan dalam reaksi-reaksi dalam tubuh yang menghasilkan energi

* Vitamin B2, isebut jugaflavin, merupakan pigmen yang banyak terdapat pada susu, bail susu sapi susu manusia, maupun susu kedelai.

* Vitamin E, melancarkan proses reproduksi dan proses menstruasi, menegah impotensi, keguguran, dan penyakit jantung kardiovaskuler, meningkatkan produksi air susu, membantu memperpanjang umur, dan sebagai antioksidan. Orang yang rajin mengkonsumsi antioksidan akan terlihat lebih muda ketimbang orang yang jarang mengkonsumsinya

* Mineral, berfungsi dalam menambah kekuatan struktur tulang, gigi, dan kuku, serta dapat menambah daya tahan tubuh terhadap gangguan penyakit. Selain itu, mineral juga berfungsi dalam proses reproduksi pertumbuhan tulang mereka yang menuju dewasa.

* Polisakarida yang mampu menekan kadar glukosa dan trigliserida postpandrial, serta menurunkan rasio insulin-glukosa postpandrial (setelah makan), Asupan susu kedelai dapat membantu mengendalikan kadar gula darah yang melebihi batas normal tersebut, sehingga sangat membantu mengendalikan penyakit gula.

* Isoflavon, Ikatan sejumlah asam amino dengan vitamin dan beberapa zat gizi lainnya dalam biji kedelai ada yang membentuk flavonoid. Flavonoid adalah sejenis pigmen, seperti halnya zat hijau daun yang terdapat pada tanaman yang berwarna hijau. Senyawa ini biasanya memiliki ciri khas, yaitu mengeluarkan bau tertentu. Bau langu yang terdapat pada biji kedelai adalah salah satu tanda bahwa dalam biji tersebut terdapat flavonoid. Secara ilmiah, flavonoid sudah dibuktikan mampu mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Dan salah satu jenis flavonoid yang sangat banyak terdapat pada biji kedelai dan amat bermanfaat bagi kesehatan adalah isoflavon. Seorang peneliti Jepang, pada tahun 1998 menganjurkan setiap manusia mengkonsumsi isoflavon kedelai sebanyak 50-100 mg perhari. fungsi isoflavon itu bagi tubuh adalah untuk :

o Melancarkan metabolisme

o Melancarkan pencernaan

o Merupakan nutrisi pelengkap

o Meningkatkan sistem imunitas

o Memperkuat strukturmatriks tulang

o Menstabilkan tekanan darah

o Menurunkan kadar kolestrol darah

o Menstabilkan kadar gula darah

o Mencegah obesitas

o Mencegah penyakit ginjal

o Mengurangi gejala jantung koroner (kardiovaskuler)

o Mengurangi gejala stroke

o Mengurangi gejala rematik dan asam urat

o Mengurangi gejala maag

o Menghilangkan rasa lelah dan lesu

o Mengurangi gejala symptom menopause

o Memperlambat penuaan sel

o Mencegah tumbuhnya kanker, terutama kanker payudara dan prostate

o Menambah daya ingat dengan meningkatkan fungsi kognitif

* HDL (Kolesterol Baik) LDL (Low Density Lipoprotein) bersifat sangat mampu untuk membuat proses pengapuran pembuluh darah. Karenanya dikenal sebagai kolesterol jahat.HDL (High Density Lipoprotein) bersifat sebaliknya yaitu menahan proses pengapuran dengan cara menyedot timbunan kolesterol didalam pembuluh darah, lalu membawanya ke lever dan selanjutnya dibuang melalui empedu. Oleh karenanya HDL dikenal sebagai kolesterol baik.Sebetulnya yang harus selalu di perhatikan terlebih dahulu adalah kadar kolesterol total yang harus senantiasa di jaga jangan lebih dari 200 mg % Barulah apabilah seseorang mempunyai kadar kolesterol yang selalu normal, maka sebaiknya harus dilihat lagi kadar HDL nya.

* Kalsium adalah salah satu mikro mineral yang berguna bagi tubuh manusia. 99% dari kalsium dapat ditemukan pada tulang dan 1% dialirkan pada selaput cair, di dalam struktur sel dan selaput sel. Fungsi Kalsium Merupakan mineral yang sangat penting yaitu

o Pengaruh Neurotransmitter, peredaran darah dan fungsi otot urat

o Membantu meningkatkan kekuatan pada tulang, guna mencegah tulang keropos (osteoporsis)

o Membantu peredaran darah secara normal

o Membantu formasi sel protein dan membantu mengatur fungsi otot

o Mengontrol asam lemak (fatty acids) pada usus yang dapat mengurangi formasi sel kanker dengan tujuan mencegah terjadinya kanker usus.s

Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan

Saluran pencernaan mesti dirawat sebaik-baiknya, karena jika terjadik erusakan akan sangat berat dan sulit untuk memperbaikinya. Dibawah ini ada beberapa tindakan menjaga dan merawat saluran pencernaan dan cara mencegah penyakit saluran pencernaan.

1. Mencuci tangan secara cermat dengan sabun dan air sebelummenyentuh makanan.

2. Makanan sebaiknya yang higienis.

3. Makan secara teratur dan memenuhi kebutuhan gizi yang cukup dan seimbang.

4. Makan dalam suasana yang santai tidak tergesa-gesa. Tidaklah dianjurkan makan dalam keadaan tegang atau gugup.

5. Jangan asal menelan, ambil cukup waktu mengunyah sehingga tercampur dengan saliva baru kemudian menelan. Istirahat beberapa menit setelah makan untuk memberi kesempatanpencernaan melaksanakan tugasnya.

6. Makanan cukup sederhana namun mengandung segala keperluan tubuh, termasuk sayuran dan buah segar.

7. Hindari kegiatan mental atau berpikir yang berat setelah makan.

Soalnya darah sebagian besar dialirkan ke perut untuk mencernamakanan sehingga waktu berpikir menjadi tidak efisien.

8. Agar lancar buang air besar dianjurkan mengkonsumsi makananberserat setiap harinya dan hindari makanan yang menyebabkansembelit seperti keju, roti putih, dan makanan yang rendah residunya. Makan makanan yang cukup mengandung sayurankarena sayuran banyak mengandung serat kasar. Dalam bahasaInggris makanan seperti itu disebut roughages, terdiri dari sayursayuranyang berserat-serat, kulit buah-buahan, jagung, dan lainlain.

Dengan rajin mengkonsumsi sayur dan buah, buang air besar (BAB) menjadi lancar. Serat yang terdapat di dalamkeduanya bisa mendorong tinja untuk keluar. Karena itu, anakatau orang dewasa yang kurang mengkonsumsi buah dan sayurbiasanya akan mengalami kesulitan dalam buang air besar. Kalaumakanan yang dikonsumsi banyak mengandung serat, maka sisamakanan relatif mampu menyerap air sehingga kotoranmengembang, volumenya bertambah dan reflek BAB terjadi setiaphari. Ini merupakan pola yang sehat karena kotoran dapat segeradibuang dari tubuh. Masa transit kotoran pun menjadi lebihsingkat karena pembuangan kotoran berlangsung setiap hari.

Tetapi jika konsumsi makanan miskin serat akibatnya sisamakanan yang menumpuk di rektum jadi lebih lama. Untukmembuangnya memerlukan waktu sampai volumenya cukup

untuk merangsang berak. Akhirnya terjadilah sembelit dan susahbuang air besar karena kotoran berhenti bahkan mengeras.

Kalaupun bisa dikeluarkan biasanya akan berbentuk sepertikotoran kambing. Usus besar pun akan bekerja lebih berat. Takjarang buang air besar harus disertai mules-mules terlebih dahulu

untuk mendorong kotoran yang menumpuk itu. Kalau sampaiterjadi berhari-hari tak bisa buang kotoran, dapat dibayangkanbagaimana akibatnya.

9. Jangan menahan-nahan bila mau BAB. Biasakan diri buang air besar pada waktu-waktu yang tertentu. Pengaruh sembelit pada tubuh. Orang yang sering-sering menderita sembelit sering tidak merasa sehat badannya, pusing-pusing. Hal ini desebabkan karena ada zat-zat yang sebenarnya harus sudah dikeluarkan, diserap kembali oleh usus. Ada yang beranggapan, bahwa sembelit lama-lama dapat mengakibatkan tumor usus, apendisitis,luka-luka pada usus dan sebagainya. Hal ini belum atau tak dapatdinyatakan kebenarannya. Yang terang terdapat ialah penyerapankembali dari zat-zat yang harusnya sudah hilang. Bila hal ini berlangsung terus menerus, tentu tubuh akan menderita.